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나이트댄스
나이트댄스 VOD 온라인댄스강좌를 소개합니다.
[총 강좌갯수 : 77 개] PAGE : 1  .  3  .  4  .  5  .  6  .  7  .  8  . 
 기초워밍업-5
강사: 김세진
쉽게 쳐지기 쉬운 삼두근을 중심으로 가슴 부위와 등 부위를 슬림하게, 탄력있게 한다.
(HIT : 8405)
 기초워밍업-4 [ 1 ]
강사: 김세진
복근운동과 근력운동 후 필요한 스트레칭
(HIT : 8287)
 기초워밍업-3
강사: 김세진
앉아서 하는 몸풀기 동작 / 보기보다 다소 난이
(HIT : 8897)
 기초워밍업-2
강사: 김세진
첫 단계를 반드시 거친 후, 최대한 근육을 이완시키며 붓기를 빼주기도 하는 워밍업단계
(HIT : 11106)
 기초워밍업-1 [ 4 ]
강사: 김세진
모든 운동이나 댄스를 시작하기 전에 근육과 관절을 풀어주는 필수 워밍업
(HIT : 15591)
 싸이의 챔피언 - 축제안무 [ 4 ]
강사: 김영우
대학교 축제 단골 레파토리 싸이의 챔피언에 맞춰 신나게 축제를 즐겨봅시다!
작품성: 비쥬얼:
(HIT : 23884)
 착각의늪 - 나이트식 안무 [ 1 ]
강사: 조승현
빠져 빠져~
작품성: 실용성:
(HIT : 7600)
[총 강좌갯수 : 77 개] PAGE : 1  .  3  .  4  .  5  .  6  .  7  .  8  . 




 
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